凯西(詹妮弗·安妮斯顿 饰)是一位年近四十的单身女人,她有着稳定的工作和温暖的友情,享受着单身生活,同时也萌生了希望能独自抚养孩子的想法。经过一番努力,她找到了一个合适的捐精人——罗纳德(杰夫·高布伦 饰)。在凯西的好友为她举办的“受孕派对”上,她最亲近的朋友沃利(杰森·贝特曼 饰)不满意罗纳德,私自将他的精液更换了。原来,沃利一直暗恋着凯西,但由于二人做了太久的好友,错过了彼此的最佳时机,最终只能眼睁睁地看着凯西离开。七年后,凯西带着她7岁的儿子塞巴斯蒂安回到纽约定居,而沃利却发现塞巴斯蒂安和自己长得十分相似。他决定告诉凯西真相,同时也想借此机会表达自己的爱意。然而,就在这时,罗纳德再次出现在凯西的生活中,让一切变得更加复杂……