这部电影讲述了女主角宫本昴(黑木明纱饰)在童年时代遭遇的家庭灾难,母亲和弟弟相继去世,给她留下了永远无法消散的伤痛记忆。她通过学习芭蕾舞来寻找勇气和宽慰心灵,成长为一位优秀的芭蕾舞者。在这一过程中,她结识了许多老师和朋友,但也发现人际关系并不像她想象的那样简单。最终,她走上了上海国际艺术节的舞台,展现出自己的才华,但在决赛前夕,她得知一位对她影响深远的老师去世,心情低落、压力过大,导致她高烧不退,甚至出现了短暂的失忆现象。此时,她能否挺过这一关,值得所有人期待。本片改编自日本同名人气漫画《舞吧!昴》。