孟良是一个年轻、风流潇洒,但性格桀骜不驯的年轻人,自幼就在劈挂门炼就了一身好功夫。然而,高考连续两年不中,导致他整日游手好闲。他的姐姐陵园冬十分担心他没有学习的意识,于是找来昔日情人文武来辅导孟良,希望他能在全省的跆拳道比赛中取得前三名的好成绩。为了达到这个目标,他还加入了文化补习班,希望能够通过特招生的考试,进入北大学习。
文武带着孟良来到太原的跆拳馆,开始学习跆拳道。孟良自视甚高,不以为然地挑衅新教练秋菊,两人经常斗智斗勇,不分胜负。同时,文武在补习班中遇见了他梦中的情人阮媛媛,两人开始相处甚密。然而,孟良也遇见了唐仁成,这位曾经获得两届全少跆拳道大赛冠军、自视甚高的跆拳道黑带学院学生,两人从此成为了死敌。他们约定要在即将举行的全省跆拳道大赛上决一胜负。为了赢得比赛,孟良开始改变自己的习性,拼命练习各种格斗技巧,并多次与犯罪团伙交手,验证自己的身手。最终,在全省跆拳道大赛上,孟良利用了唐仁成的骄兵必败心理,击败了他。唐仁成在失败后深感痛苦,意识到自己的不足,决定奋起修炼,提升自己的身手。不久后,在文武的帮助下,他获得了独具特色的技能,并誓要为自己的失败雪耻。然而,在后来的比赛中,唐仁成再次面对孟良时,却发现他已经变得更强大,双方展开激烈的战斗......