秦磊和唐晓雯是一对住在上海的小夫妇。在一次逛街时,晓雯买下了一面造型奇特的镜子。这面镜子成为了她离奇恐怖经历的开始。第二天,秦磊因公出差,晓雯如往常一样起床洗漱,却在镜子里看到了一个阴冷可怖的长发女子。她十分恐慌,向好友萧雅婷求助。由于晓雯童年经历的悲伤,雅婷将她介绍给心理治疗师陈医生。然而,陈医生的治疗效果似乎不佳,晓雯仍然受到各种灵异事件的困扰。她不仅经常看到那个长发女子,还能在镜子上看到一个陌生的名字。
更可怕的是,雅婷离奇自杀身亡,而晓雯竟然从镜子里看到了这恐怖的全过程。一切都与那面神秘的镜子有关。