1966年,天星小轮加价暴动,带来了主角杨醒波的出生。他的成长经历平凡无奇,直到1981年,一件历史性的事情发生在他身上:他第一次做了春梦。青春期的到来带来了一系列麻烦,他的父亲是一名配音演员,想要对他进行性教育,但却语无伦次。学校的健康课也只会引发学生们的哄堂大笑。他的青梅竹马婷婷突然开始疏远他,开始变得爱打扮并交了一个帅气的男朋友。与波仔同学们年龄相差两三岁的“不良”少年泰迪(谢伟杰饰)却成了他的朋友,泰迪言传身教,让波仔领悟了“真男人”的魅力。婷婷离开后,波仔又有了心仪的对象,那就是他家的房客夏梦(吕秀菱饰)姐姐。关于青春的懵懂与成长,成为了波仔这个季节的必修课。