「我想如果我的媽媽很傳統的話，這一切都不會發生。」少年廚神Flynn McGarry的Instagram簡介中，只有一句「我煮菜」。他自幼享負盛名，憑藉廚藝獲選為30位最具影響力的青年，但在社交媒體上卻相當低調，只分享自己烹飪的照片。對他來說，世界上只有廚藝是最重要的。
10歲的Flynn McGarry為了逃避母親的「料理」，在自己的臥室裡架起廚房，跟隨名廚Thomas Keller的經典食譜鑽研烹飪。12歲時，他開始舉辦快閃餐廳，但卻因為年紀太輕而被質疑是否配得上主廚的稱號。於是，他付出多年的努力，成功跨越年少時期的瓶頸，在曼克頓跟隨米其林星級餐廳Eleven Madison Park的主廚Daniel Humm學藝。去年，Flynn McGarry以19歲的年齡在紐約開設了自己的第一家餐廳，在激烈的競爭中大放異彩。
Flynn McGarry的故事激勵著人們，他用自己的毅力和天賦描繪出一個個美味的故事，證明了年齡不是限制，只要有夢想和努力，就能實現任何事情。