克里斯汀（妮可·基德曼饰）每天醒来，都发现自己处于一种陌生的环境中。她的脑部在20年前的一场可怕车祸中受伤，使她的记忆停留在那个不愿提及的黑暗日子。每天克里斯汀都会在一张陌生的床上醒来，身边是一个陌生的男人，而他正是她的丈夫本（科林·费斯饰）。克里斯汀的医生纳什（马克·斯特朗饰）帮助她重建记忆，通过每天和他的电话交流，克里斯汀慢慢拼凑出自己的过去。然而，她发现自己写下的日记和本告诉她的故事完全不同。某一天，她在日记本上发现了一句警示：不要相信本。克里斯汀开始质疑自己的记忆，她意识到自己周围的一切都可能是假的。为了找出真相，她开始深入调查自己的过去。但是，每当她接近真相，就会发生一些不可思议的事情。克里斯汀必须追寻记忆的碎片，找到隐藏在日记背后的真相，才能解开这个诡异的迷题。