1977年，一个位于江南地区的小村庄里，住着“水上飞”张秀英（王丹凤饰）和丈夫丁志富（虞桂春饰）。由于生育过多，张秀英的身体状况已经大不如前。丁志富是生产队长，他的思想观念比较守旧，他希望张秀英能为他生下一个男孩。然而，他们已经有了三个女儿。妇女队长新梅（洪融饰）的丈夫丁明（丁嘉元饰）支持她实行计划生育，但是新梅遭到了婆婆丁大妈（谢怡冰饰）的反对。村子里的高大伯（程之饰）有一个儿子叫阿龙（何麟饰）。阿龙热爱农业科学，被称为“种子迷”，但他的父母担心他迷恋种子而忽略了妻子。丁有理（韩非饰）的女儿兰珍（张力维饰）暗地里和阿龙有染，并且支持阿龙的种子研究。当丁有理得知此事后，他极力反对女儿和阿龙的来往。新梅了解情况后，上门给丁有理做说服工作。经过新梅的努力，每个人对计划生育都有了新的认识。