纪录片《改变地球的一代人》展示了人类为了解决日益增长的城市人口和土地有限的矛盾而进行的巨型工程。例如，中国香港建起了密集的三维行人通道系统，中国南方的一家公司仅用3个星期就建起了一座30层的大楼。该片还讲述了飞机机型近30年来的迅速发展，以及全球超过1000万人口的城市从1970年的2座增长到2012年的27座的原因。为了维持这些大城市的运转，人类需要不断建设巨型工程。片中还通过采访当地居民的生活变化来探讨改变背后的真相。例如，从香港普通家庭的角度出发，女主人因为担心没有存放空间而不敢随意购物，每天的生活都在楼宇和天桥之间穿梭，几乎没有接触到真正的地面。这样的生活方式也反映了人类对地球的影响。