尼克和诺拉是两个青少年，尼克是一个有着卓越音乐天赋的高中贝斯手，但是他性格害羞，因此被他的女朋友抛弃。诺拉是一个有思想的个性女孩，受到她音乐人父亲的影响，她对音乐有着敏锐的感觉。在一次偶然的机会中，诺拉找到了一张CD，被里面的音乐深深吸引，后来在一场演唱会上遇到了尼克，对他一见钟情。在荒诞的一夜中，尼克请求诺拉做他的“五分钟女朋友”，同时，诺拉的朋友卡罗拉喝醉后走失，于是两人和整个乐队一起上路寻找她。在这个过程中，诺拉发现这张CD的原主人就是尼克，尼克也被诺拉带到了他父亲曾经的录音室，对音乐产生了极大的冲击。两个同样热爱音乐的年轻人开始试图在一起。