多年前，RayDrecker（由ThomasJane扮演）是一位备受喜爱的运动健将，在高中时期前途看好。然而现在，他已经中年却一事无成。他在一所学校教书和教篮球，收入微薄，地位低微，甚至没有保险。更令他沮丧的是，他的妻子（由AnneHeche扮演）与他共同生活了二十年的婚姻结束了，她选择嫁给一个有洁癖的皮肤科医生。
生活总是不如人意，Ray继承了父母的房子，但因为年久失修而在一场大火中毁于一旦。他的双胞胎孩子不得不搬去和母亲住在一起。孤独无助、一无所有、运气极差的Ray沮丧不堪，只好参加当地的「自救班」来打发时间。这个班的目的是帮助每个人发现自己的潜能，并找到能在事业上带来成功的「优势」。
在那里，Ray遇见了Tanya（由JaneAdams扮演）－－一个原本命中注定成为诗人，却因为命运的捉弄而一直未能成功的普通女性。Ray被她的坚强和乐观心态打动，并和她建立了特殊的关系。为了改善生活，Ray和Tanya联手经营一家「伴游」服务公司，这也许是Ray重获成功的最佳机会。
Ray决心要在人生中找回自己的价值，尽管他的困境看似无法解决，但他仍然保持乐观，勇往直前。